Zum ersten Mal starte ich bei der Regio-Tour. Hoffentlich nicht auch zum letzten Mal. Die Rundfahrt kämpft bekanntlicherweise, wie viele andere deutsche Rennen, ums Überleben.

In den letzten zwei Nächten war unter unserem Hotelzimmer ein bißchen Party angesagt. Mit leichtem Schlafmangel gingen alle, die ihr Fenster in diese Richtung hatten, also in die letzte Etappe.

Ein Tag mit zwei Halbetappen ist natürlich nicht so das Angenehmste, was es gibt. Man muss früh aufstehen, zwischen den Etappen ist es teilweise auch nicht gerade entspannend und am Abend wird es sehr spät, bis wir ins Bett kommen. Für unsere Betreuer sind die Tage noch stressiger. Deshalb habe ich heute Abend auch auf die Massage verzichtet.

Eine sehr schwere Schlussrunde sollte heute eine Vorentscheidung in der Gesamtwertung bringen.

Heute war es lange Zeit sehr zäh. Die erste Rennstunde war extrem schnell, aber dann fuhren nur zwei Fahrer weg. Die beiden kamen bei starkem Gegenwind kaum zu einem Vorsprung. Das Team Navigare wollte sich schon um das Tempo kümmern. Aber um die beiden nicht einzuholen, sind wir teilweise auf dem kleinen Blatt rumgegondelt. Der Wind blies ständig von vorne...

Während der langen Wettkampfpause im Juli habe ich zu Hause viel im Schwarzwald trainiert und bin in guter Verfassung zur Sachsen-Tour nach Dresden gefahren.

Was sich in den letzten Tagen angedeutet hat, bewahrheitete sich leider gestern. Es ist immer noch kein neuer Hauptsponsor in Sicht, der die Nachfolge vom Gerolsteiner Brunnen übernehmen könnte.

In den fünf Tagen nach dem Giro bis zu meinem nächsten Rennen habe ich jeden Tag trainiert, um die Spannung zu halten. Damit konnte ich meine gute Form mit in das Wochenende nehmen.

Zum Abschluss des Giro d`Italia stand heute noch mal ein knapp 30 Kilometer langes Einzelzeitfahren nach Mailand auf dem Programm. Da ich erst um 15:30 Uhr gestartet bin, konnte ich richtig schön ausschlafen. Bis zum Start habe ich dann auch nichts Besonderes mehr gemacht, sondern einfach nur die Zeit totgeschlagen und komplett abgeschaltet.

Die heutige Bergetappe war noch einmal extrem schwer. Die Fahrer hatten wohl alle großen Respekt vor der Etappe. Vielleicht war es aber auch einfach nur auf die Müdigkeit zurückzuführen, dass auf den ersten 70 Kilometern richtig piano, ganz ohne Attacken gefahren wurde. Das Rennen begann eigentlich erst am Gavia.

Heute in der richtigen Gruppe zu sitzen, war nicht so einfach. Jeder hat es noch mal probiert. Es hat sich ja auch ausgezahlt, wie der Sieg von Kyrienka gezeigt hat. Auf jeden Fall sind wir dadurch in der ersten Stunde einen 51er Schnitt gefahren, bis die Gruppe endlich stand.

Das war heute eine richtige Schweineetappe. Das einzig gute war, dass es auch mit Regen noch relativ warm war. Auf dem extrem schweren WM-Kurs von 2009 in Mendrisio ging die Ausreißergruppe. Ich war auch im richtigen Moment vorne und wollte dabei sein. Jeder wusste, dass Voigt und Bettini auf jeden Fall die Fahrer sind, die wegfahren. Die entscheidende Attacke konnte ich aber dann einfach nicht mitgehen.

Ausgerechnet heute, wo wir mal hätten richtig lange schlafen können, wurden wir von der UCI geweckt: Blutkontrolle. So hat sich die Zeit bis zum Start extrem lange hingezogen. Zu zweit in unserem riesigen Bus am Start zu sein, ist ein total komisches Gefühl. Wir haben uns dort auch nicht lange aufgehalten und sind direkt ins Villagio gefahren.

Heute sind die Temperaturen sprungartig auf über 30°C angestiegen. Wir sind vormittags noch in Süd-Tirol geblieben. Kraussi und ich haben uns eine Stunde auf das Rad gesetzt und eine kleine Runde durch das Antholzertal gedreht. Die frische Luft und die Bewegung hat wirklich gut getan.

Heute Morgen habe ich mich gefühlt, wie vom Panzer überrollt. Den ganzen Vormittag lag ich nur im Bett. Beim Warmfahren auf der Rolle fühlte ich mich auch noch total erschlagen.

Letzte Nacht haben Thommy (Fothen) und ich in einem zu kalten Zimmer richtig gefroren. Prompt bin ich auch mit Halsschmerzen aufgewacht. Auf der Etappe ging es mir aber zunächst sehr gut.

Langsam wird es leer bei uns am Essenstisch. Nachdem Frösi und Davide heute nicht mehr gestartet sind, musste auch Oscar Gatto im Verlaufe der Etappe den Giro verlassen. Zu viert wird die letzte Woche für uns sicher nicht einfacher.

Der Tag lief heute ähnlich ab wie gestern. Komplett flach und eine klare Angelegenheit für Sprinter. Wie am Vortag wurde auch diesmal wieder die Zeit für die Gesamtwertung drei Kilometer vor dem Ziel genommen. Das finde ich eine sehr sinnvolle Regelung. Die Klassementfahrer können sich auf den letzten drei Kilometern raushalten. So kämpfen weniger Fahrer um die Positionen und die Gefahr von Stürzen wird reduziert.

Allen war heute klar, dass die Teams mit den guten Sprintern das Feld zusammen halten wollten. Die Sprinter haben sich nicht umsonst bis zum heutigen Tag gequält. Heute und auch morgen sind ihre großen Chancen. So gibt es nichts Spannendes vom Rennverlauf zu berichten.

Das war ein sehr, sehr chaotischer und schwerer Tag heute. Auf den ersten 150km hat es fast die ganze Zeit geregnet. Die Straßen waren unheimlich glatt und es gab permanent Stürze. Am Ende hatte ich das Gefühl, dass fast jedes dritte Trikot kaputtgestürzt war. Bisher hatte ich die ganze Rundfahrt noch keinen Kontakt mit dem Asphalt. Ich will es nicht beschreien.